Acabamos de empezar un nuevo mes y este viene movidito, entre Halloween, el 'No Nut November', las elecciones de Estados Unidos, el Black Friday, y el 'Movember' en las redes sociales cada día se celebra algo diferente. Todos estos eventos han sido en algún momento de estos últimos días trending topic, pero, ¿sabemos lo que significan?

Obviamente, para algunos de ellos sobran las presentaciones, sin embargo, no son todos tan evidentes. El 'Movember', aunque no esté muy extendido, es un movimiento anual que lleva desde el año 2007 concienciando sobre la salud genital masculina y que consiste en dejarse crecer el bigote.

Ahora bien… ¿Qué es eso del 'No Nut November'? La traducción literal podría ser: "No comer nueces en noviembre", pero no tiene nada que ver con eso. El 'NNN' lo que quiere decir en realidad es: "No eyacular en noviembre".

Por tanto, quien se sume a este reto tendrá que estar sin masturbarse durante todo el mes de noviembre. Pero eso no es todo, ya que hay unas reglas muy claras que los que quieran conseguir realizar este reto tendrán que cumplir y que conoceréis en el siguiente vídeo:

Si termina el mes de noviembre y has conseguido cumplir todas estas normas habrás pasado el reto.

Este desafío nació en Reddit hace tres años en 2017 a raíz de una broma como respuesta a una charla de TEDx de 2012 en la que se analizaban los posibles efectos de la hiperestimulación sexual en internet.

El científico de la charla, Gary Wilson, defendía que tener tanto contenidos para adultos no podría ser bueno para la salud. Como respuesta a esto, los usuarios de Reddit crearon un hilo que fue el inicio del reto. En él proponían estar 30 días sin tocarse.

Ahora, desde hace tres años, cuando llega noviembre miles de usuarios recuerdan este reto en sus redes sociales y comparten su experiencia. No obstante, sin duda aquellos que participan lo hacen con un propósito: el 'Destroy Dick December'.

Si el 'No Nut November' consiste en no masturbarse, el 'Destroy Dick December' es justo lo contrario, ya que invita a sus participantes a masturbarse diariamente tantas veces como el número del calendario indique. Es decir, el 1 de diciembre tendrías que eyacular una vez, y el 31 pues… 31 veces.

No todos los expertos tienen la misma opinión acerca de este reto. Algunos profesionales, como el Dr Chris Donaghue, sexólogo en Los Ángeles (Estados Unidos) no creen que esto sea saludable. Es más, en una entrevista para el 'Huffington Post' expuso un mensaje muy claro: "¡Yo os digo que eyaculéis y eyaculéis todo lo posible!".

Además, según él, la masturbación tiene numerosos beneficios para la salud como, por ejemplo, reforzar los músculos pélvicos, mejorar las funciones eréctiles y cardiacas y reducir los riesgos de cáncer de próstata.

Sin embargo, también hay expertos que apoyan la idea del 'No Nut November' por motivos más psicológicos: "Retener la eyaculación supone, sobre todo, un ejercicio de control mental. Y permite concentrar más nuestra energía en las tareas cotidianas o en las metas existenciales", según el Dr Jamin Brahmbhatt, urólogo en Florida.